Beim Treppenlauf bis an die Spitze
Was am Adolf-Schmitthenner-Gymnasium (ASG) längst mehr ist als eine sportliche Randnotiz, hat nun auch auf großer Bühne eindrucksvoll Wirkung gezeigt: Die Treppenlauf-AG des ASG hat bei den Deutschen Treppenlaufmeisterschaften im „KölnTurm“ gleich mehrere Titel geholt. Nur wenige Tage später sorgte zudem die 13-jährige Anastassia Buchalla beim Stäffeleslauf in Bad Wildbad für einAusrufezeichen. Dort waren rund 300 Höhenmeter zu bewältigen. Und Buchalla tat das in bemerkenswerten 11:17 Minuten. Unter 116 Starterinnen belegte sie den dritten Platz der Gesamtwertung. Besonders beachtlich: Die junge ASG-Läuferin war damit sogar zwölf Sekunden schneller als die amtierende Deutsche Treppenlaufmeisterin Sarah Seher. Für die 13-Jährige war es damit nicht nur ein Podestplatz, sondern für Trainer und Treppenlauf-Legende Franz Maier ein starkes Signal, wie weit die Neckarbischofsheimer Nachwuchsläufer inzwischen gekommen sind. Bereits am 21. Juni hatten die Schülerinnen und Schüler des ASG bei den Deutschen Treppenlaufmeisterschaften im „KölnTurm“ überzeugt. 40 Etagen mussten sie überwinden. Eine Belastung, die Kraft, Tempo, Technik und vor allem mentale Härte verlangt. Die ASG-Läuferinnen und -Läufer bewältigten die Strecke in Zeiten zwischen fünf und 5:50 Minuten. Die Erfolgsbilanz liest sich beeindruckend: Carolina Fuchs wurde Deutsche Meisterin in der Altersklasse U14. Vincent Sonntag holte den Titel in der U12. Jaron Vierling wurde Deutscher Meister in der U14; in derselben Altersklasse komplettierten Noah Gebhard auf Rang zwei und Lukas Rau auf Rang drei das starke ASG-Ergebnis. Felix Dörr wurde Deutscher Meister in der U16. Besonders herausragend war auch die Leistung von Carolina Fuchs. Sie belegte in der Gesamtwertung der Frauen den vierten Platz unter 88 Teilnehmerinnen und verpasste das Podium lediglich um fünf Sekunden. „Für eine Nachwuchsläuferin aus der U14 ist das ein Ergebnis, das weit über die Altersklasse hinaus Beachtung verdient“, sagt Maier stolz.
Der Sport- und Lateinlehrer am ASG und Leiter der Treppenlauf-AG gilt selbst als ausgewiesener Spezialist dieser besonderen Sportart. Er ist Sportdirektor von Towerrunning Germany und Weltrekordhalter im Outdoor-Treppenlauf. In der Vergangenheit stellte er unter anderem mit 2113,66 Höhenmetern den Weltrekord für die meisten beim Treppenlauf in einer Stunde zurückgelegten Höhenmeter auf. Auch bei nationalen Wettbewerben ist Maier regelmäßig erfolgreich. Am ASG hat Maier mit seiner Leidenschaft inzwischen zahlreiche Schülerinnen und Schüler angesteckt. Sichtbar wurde das zuletzt auch bei der schulinternen Treppenlaufmeisterschaft, die sich im Schulhaus zu einem kleinen Sportereignis entwickelte. Hunderte Mitschülerinnen und Mitschüler säumten damals die Gänge, klatschten, riefen und trieben die Läuferinnen und Läufer an.
Dass aus dieser Begeisterung nun Titel bei Deutschen Meisterschaften werden, zeigt, wie ernsthaft am ASG trainiert wird. Treppenlaufen wirkt auf den ersten Blick simpel: Stufe für Stufe nach oben. „Tatsächlich aber verlangt die Sportart einen präzisen Rhythmus, kontrollierten Krafteinsatz und den Willen, auch dann weiterzuziehen, wenn Beine und Lunge längst brennen“, weiß Maier. Wer 40 Etagen in gut fünf Minuten laufe, brauche nicht nur Kondition, sondern auch Mut zur Belastung.
Für die Treppenlauf-AG des ASG sind die jüngsten Ergebnisse deshalb mehr als schöne Platzierungen. Dort wird Stufe für Stufe bewiesen, wie weit Begeisterung für eine Sportart tragen kann.
(Mit freundlicher Genehmigung der RNZ - Text: Berthold Jürriens - Bild: privat)